My Wife Can't Stand Me – Tepat Apa yang Harus Dilakukan HARI INI Jika Anda Berada Di Tempat Mengerikan Ini Dalam Pernikahan Anda!

Apakah Anda dalam pernikahan di mana Anda punya perasaan yang tenggelam … di mana Anda mengatakan istri saya tidak tahan saya?

Ini adalah perasaan yang mengerikan untuk dimiliki. Saya tahu karena saya punya waktu tidak terlalu lama ketika saya memiliki perasaan yang sama persis.

Tapi saya bisa memperbaikinya, dan saya tahu Anda juga bisa.

Tepat Apa Yang Harus Anda Lakukan Hari Ini Jika Anda Mengatakan Istri Saya Tidak Dapat Berdiri Saya

Salah satu hal yang sering terjadi ketika seorang suami mulai merasa bahwa istrinya tidak tahan lagi, atau tidak mencintainya lagi … adalah panik.

Seiring dengan kepanikan ini mereka biasanya melakukan sesuatu yang baik … persis SALAH!

Anda lihat, ketika Anda memiliki pemikiran ini, atau bahkan diberitahu oleh istri Anda bahwa dia tidak tahan Anda, atau bahwa berada di sekitar Anda membuat dia sakit, atau hal-hal buruk apa pun yang dapat dikatakan seorang istri untuk menyakiti perasaan Anda dengan pas kemarahan atau selama masa ketidakpedulian … Anda tiba-tiba merasa perlu mencoba dan mengubah pikirannya.

Anda akan melakukan itu dengan mencoba berbicara dengan akal padanya. Anda akan mengatakan betapa Anda mencintainya. Anda akan mengatakan betapa sakitnya mendengarnya. Anda akan memberinya daftar semua hal hebat yang Anda lakukan untuknya.

Hal lain yang mungkin Anda lakukan selain itu … dan yang saya salah … adalah Anda akan marah. Anda akan marah karena Anda merasa telah disakiti secara tidak adil. Jadi Anda akan mulai berteriak dan berteriak, mungkin memanggil nama, dan mengatakan betapa Anda membenci DIA! Anda akan mengatakan padanya bahwa Anda tidak tahan padanya. Bla, bla, bla … banyak hal yang akan kau rasakan mengerikan nanti!

Ini semua tentang bagaimana Anda bereaksi ketika istri Anda tidak dapat mendukung Anda … atau setidaknya mengatakan dia tidak bisa

Kenyataannya adalah jika istri Anda tidak tahan dengan Anda, kemungkinan besar itu hanya karena dia tidak tertarik kepada Anda lagi.

Tidak, bukan maksud saya. Tidak apa-apa jika Anda sudah menambah berat badan. Jangan pergi keluar dan bergabung dengan gym karena itu. Meskipun, selalu baik untuk bergabung dengan pusat kebugaran dan merawat diri sendiri. Yang saya maksud adalah bahwa istri Anda tidak tertarik kepada Anda sebagai laki-laki lagi. Dia tidak tertarik pada pria yang menjadi dirimu.

Anda mungkin, dengan niat yang sangat baik mencoba untuk menyenangkan istri Anda, telah menjadi kurang dari laki-laki alfa (jika Anda pernah memulai) dan lebih dari seorang laki-laki beta yang tanpa disadarinya diciptakan dari Anda.

Dengan demikian Anda telah kehilangan faktor daya tarik duniawi yang mendorong tidak hanya istri Anda, tetapi wanita di seluruh dunia gila. Ini dicetak jauh ke dalam DNA mereka. Mereka mencari pria yang merupakan pemimpin. Seorang pria yang tahu siapa dirinya, dan sebenarnya seorang pria yang TIDAK membutuhkannya. Kedengarannya gila kan?

Sebenarnya itu mungkin menentang segala sesuatu yang telah Anda pelajari mungkin dari ibu Anda, dari televisi, majalah, buku, dan tentu saja istri Anda. Tapi buktinya terletak pada fakta bagaimana istri Anda bereaksi ketika Anda mulai menjadi laki-laki alfa yang ia tertarik untuk turun ke intinya. Dan sekali itu terjadi, Anda tidak akan pernah mengatakan istri saya tidak tahan lagi.

Hal-Hal yang Harus Diingat Saat Orang yang Dicintai Berada Dalam Kecemasan

Cinta adalah perasaan yang indah. Seseorang merasa diberdayakan untuk mengetahui bahwa dia dicintai. Namun, mencintai seseorang yang berjuang dengan gangguan kecemasan bisa menjadi tantangan. Gangguan kecemasan adalah salah satu masalah mental yang paling umum di Amerika Serikat, mempengaruhi hampir 40 juta orang dewasa setiap tahun.

Kecemasan mempengaruhi hampir semua bidang kehidupan seseorang – pekerjaan, kesehatan, hubungan, dll. Untuk membangun fondasi yang kuat, penting untuk memahami bagaimana gangguan kecemasan mempengaruhi salah satu mitra dan bagaimana seseorang dapat mengatasinya dengan cara yang hanya memperkuat hubungan.

Untuk mencapai hal ini, sangat penting untuk mengingat beberapa hal yang dapat membantu seseorang membangun hubungan yang penuh cinta dan hormat. Beberapa hal ini dirinci di sini:

  • Seseorang yang berjuang dengan kecemasan berpikir bahwa dia bisa mati: Selama serangan panik, seseorang dapat mulai berdebar-debar, memiliki detak jantung yang cepat dan mungkin juga mengeluarkan banyak keringat. Dia mungkin ingin muntah atau bahkan pingsan. Perasaan ini nyata dan tidak berlebihan.
  • Perlu bersabar dengan orang yang terkena: Seseorang yang berjuang dengan gangguan kecemasan sudah memiliki banyak hal yang terjadi dalam hidupnya. Oleh karena itu, tugas dari mitra lain untuk sabar, penuh kasih dan baik hati. Bantu dia dengan tugas sehari-hari dan dorong untuk mengambil satu hari pada satu waktu.
  • Mereka tidak ingin ditentukan oleh kecemasan mereka sendiri: Ada jauh lebih banyak bagi seseorang daripada kecemasannya sendiri. Namun, orang memiliki kecenderungan untuk menjadi buta oleh penyakit mental. Dengan demikian mereka gagal untuk menyadari bahwa orang yang menderita kecemasan sama seperti manusia lainnya dengan segala kerumitannya. Typecasting seseorang dapat menurunkan motivasi dan dapat merusak hubungan.
  • Kecemasan bisa melelahkan: Kecemasan bisa melelahkan. Orang yang berurusan dengan kecemasan mengalami hiperventilasi dan selalu waspada. Hiperventilasi ini bisa melelahkan karena tubuh berada dalam mode bertarung atau lari. Situasi yang orang-orang tanpa kecemasan dapat menavigasi dengan mudah menjadi melelahkan bagi orang yang terkena.
  • Kecemasan bisa luar biasa: Kecemasan bisa dengan mudah membebani seseorang. Sumber cahaya, kebisingan, atau pemandangan apa pun dapat mengganggu dan menyengsarakan seseorang yang mengalaminya. Perubahan apa pun dalam rutinitas bisa membuat Anda takut. Dengan demikian, penting untuk memahami dan berempati dengan mereka, daripada mengkritik sesuatu yang tidak dapat mereka kendalikan.
  • Mereka tidak suka ditanya 'apakah Anda baik-baik saja' setiap saat: Tidaklah berguna untuk bertanya pada orang yang cemas jika dia baik-baik saja karena tidak, terutama ketika kecemasan menyerang dia dalam ayunan penuh. Pertanyaan itu bisa menyakitinya. Seseorang dapat, sebaliknya, mengajukan pertanyaan yang mendukung seperti "dapatkah saya membantu Anda," "Saya di sini untuk Anda, Anda tahu itu," dll. Ini lebih meyakinkan dan meyakinkan yang dapat digunakan untuk menenangkan seseorang .
  • Mereka menghargai dukungan – Terkadang, kepada orang lain, mungkin tampak seperti pasien kecemasan yang begitu penuh dengan dirinya sendiri dan mengabaikan orang yang peduli. Adalah penting untuk memahami bahwa dia tidak mengabaikan, lebih baik berurusan dengan set tantangan sendiri hampir sepanjang waktu.

Jalan menuju pemulihan

Kadang-kadang, meskipun mendapat dukungan, orang-orang yang mengalami kecemasan menemukan kehidupan mereka mengambil spiral ke bawah setiap harinya. Mencoba teknik self-help menyediakan jalan pintas jangka pendek. Penting untuk mencari bantuan profesional, yang mungkin terdiri dari pengobatan dan terapi perilaku seperti terapi perilaku kognitif untuk meringankan gejala.