Bantuan Modern Diri Klasik

[ad_1]

Bantuan diri atau literatur motivasi cenderung mengangkat cermin bagi masyarakat yang menciptakannya. Kesegaran dan industri Victorian memberi kita kemandirian yang kuat dari klasik Samuel Smiles, Self-Help. Usia Depresi membuat kita menjadi arketipe Amerika dari salesman yang mengembara, membuat upaya tulus untuk mengenal dan memahami orang lain ( Cara Menangkan Teman dan Mempengaruhi Orang oleh Dale Carnegie). Optimisme yang dihidupkan kembali, Amerika pasca-perang menghasilkan optimisme, motivasi klasik seperti Keajaiban Berpikir Besar , di mana kekuatan pemikiran positif secara sempurna melengkapi takdir Amerika dari hegemoni global yang baik hati.

Pada 1980-an, tujuan besar dan perubahan instan adalah urutan hari itu. Ini mungkin dekade di mana pembinaan kehidupan menjadi mainstream dan tokoh-tokoh seperti Anthony Robbins muncul sebagai superstar motivasi. Genre terus berkembang selama dua puluh tahun ke depan. Ledakan sastra bantuan diri kreatif di sekitar akhir abad ini melihat perbedaan mencolok antara karya yang lebih terfokus secara profesional dan yang merayakan akumulasi kekayaan yang cepat. Sekarang setelah gelembung kredit dan properti meletus, apakah ada literatur bantuan diri baru yang muncul yang sesuai dengan masa-masa sulit ini? Ulasan singkat dari karya-karya terbaru menunjukkan bahwa kami telah menemukan model baru.

Tema dominan pertama adalah pembebasan kreatif. Bahkan selama kemakmuran dan kenaikan harga properti dari tahun-tahun boom, orang-orang merasa bahwa materialisme tidak memuaskan dan sampai pada kesimpulan bahwa komoditas mereka yang paling berharga bukanlah uang, tetapi waktu berkualitas. Wawasan ini mencapai apotek logisnya di Pekan Kerja Empat Jam , oleh Tim Ferriss, yang mengadopsi pendekatan revolusioner untuk uji coba kehidupan kerja modern – menumbangkannya dari dalam. Ferriss percaya bahwa mobilitas pribadi dan kebebasan aktualisasi diri adalah tujuan yang disukai untuk perbudakan upah perusahaan. Pekerja, menurutnya, tidak perlu meninggalkan pekerjaan mereka yang berharga, melainkan menciptakan aliran pemasukan yang dapat dialihdayakan dan diotomatiskan, memungkinkan mereka memeras "retensi-mini" selama tahun-tahun awal mereka. Buku ini menyentuh akord dengan Generasi Y yang diproduksi secara teknologi dan kosmopolitan (belum lagi lebih dari beberapa pejuang jalan generasi pertengahan X yang tidak puas).

Tema kebebasan kreatif telah diperkuat dan diperluas oleh penulis lain seperti John Williams, yang luar biasa berjudul Pekerjaan Sekrup, Ayo Bermain mengambil gergaji lama versus pekerjaan dan mendesak pembaca untuk mengikuti muse mereka. Sebagai perusahaan yang tercerahkan seperti Google dengan sengaja menghilangkan hambatan antara pekerjaan resmi dan proyek sampingan yang kreatif, penggabungan kerja dan permainan ini bisa menjadi mainstream.

Tema dominan kedua dari kerja bantuan diri baru-baru ini adalah fokus baru pada kesederhanaan. Hal ini sebagian merupakan respon yang diperlukan untuk kesulitan zaman penghematan tetapi juga kesadaran bahwa kekacauan mewah dari masa boom melemahkan waktu dan tenaga semua orang untuk sedikit hadiah. Teknologi informasi adalah pedang bermata dua dalam hal ini; itu telah menjamur tugas dan data dan menelurkan berbagai pilihan yang mustahil. Tema resonansi adalah bahwa kekuatan pemrosesan komputer harus dimanfaatkan untuk kebaikan. Teknologi, yang terbaik, harus memperjelas dan memungkinkan sasaran yang layak.

Salah satu permata dari era orde baru dan hidup minimalis ini Kekuatan Kurang oleh blogger yang dituduh dan pengusaha online Leo Babauta. Berbeda dengan meme kultur utama tentang akuisisi dan kecepatan tanpa henti, gelisah, Babauta mendorong kita untuk fokus pada apa yang benar-benar kita hargai. Hanya dengan menetapkan batasan-batasan yang ditentukan untuk aktivitas-aktivitas kita, kita dapat mengekstraksi nilai yang jauh dari kehidupan dan mencapai lebih dari yang pernah kita impikan. Seni "hidup haiku" memaksa kejelasan melalui fokus yang ketat pada yang esensial. De-cluttering tidak hanya imperatif 5S-style, tetapi pendekatan holistik yang dapat diterapkan sama dengan komitmen dan energi yang menguras tenaga. Melalui makan dan mengemudi lebih lambat, kita bisa lepas dari pressure cooker dari budaya umum.

Jadi, karya sastra motivasi yang baru ini menawarkan perubahan abad ke-21 yang jelas pada tantangan lama dalam hidup "kehidupan baik" Aristotelian. Melalui seni baru pemenuhan kreatif, desain ulang gaya hidup dan hidup minimalis, penulis menyediakan solusi yang sesuai untuk masa-masa sulit ini. Para penulis ini menawarkan janji kekebalan untuk kehidupan yang lebih memuaskan dan seimbang dalam lanskap yang berubah dari dunia pasca-resesi.

(c) 2010 Andrew Golderslee. Seluruh hak cipta.

[ad_2]

Apa Jenis Buah Segar Untuk Bantuan Asam Urat?

[ad_1]

Setiap orang yang menderita gejala gout ingin menemukan obatnya – tetapi apa itu? Percaya atau tidak rahasia untuk mengurangi encok dan peradangan sering sesederhana mengubah kebiasaan gaya hidup seperti diet dan olahraga. Kebanyakan orang yang menderita jenis arthritis ini menyadari bahwa buah segar dapat membantu gejala mereka dan membantu menyiram asam urat ke luar tubuh. Ada beberapa kontroversi tentang buah mana yang terbaik dan mana yang bekerja, jadi apa kebenarannya? Untuk mengetahui buah-buahan segar apa yang harus dimakan untuk mendapatkan bantuan encok pastikan Anda membaca di saat ini.

Stroberi – Ini adalah buah segar yang sebagian besar penderita asam urat tidak akan mengalami banyak masalah. Makan stroberi segar adalah obat asam urat yang sangat baik. Jika memungkinkan, cobalah untuk membuatnya segar seperti yang Anda bisa sehingga mereka masih memiliki semua sifat penyembuhan dan nutrisi lengkap. Membelinya saat sedang musim adalah cara yang baik untuk memastikan kualitasnya tinggi.

Buah belimbing – Buah eksotis yang kini tersedia di sebagian besar toko kelontong Amerika adalah obat asam urat yang akan mengurangi gejala dan membuat hidup dengan gout jauh lebih mudah. Buahnya berbentuk agak seperti bintang dan ketika dipotong menjadi irisan bentuk ini menjadi jauh lebih jelas. Membeli buah ini secara musiman adalah ide bagus untuk memastikan vitamin dan nutrisi tidak terdegradasi karena penyimpanan yang lama. Jika Anda menemukan buah belimbing terlalu mahal untuk perawatan lever Anda, cobalah buah segar lain sebagai gantinya.

Ceri – Salah satu buah paling umum yang orang makan untuk menghilangkan asam urat adalah ceri karena buah segar ini memiliki sifat bantuan asam urat yang hebat. Apakah Anda hanya bisa mendapatkan tangan Anda pada yang beku atau Anda cukup beruntung memiliki mereka segar dari pohon mendapatkan ceri ke dalam diet Anda adalah cara yang bagus untuk meredakan gejala Anda. Buah ceri adalah buah segar yang sangat populer untuk mengatasi encok.

Nanas – Cara lain yang sangat menyenangkan untuk mengobati asam urat Anda adalah dengan nanas. Sekarang jika Anda tidak ingin membeli seluruh nanas dan mengirisnya sendiri, banyak toko yang menawarkan nanas segar yang sudah diiris terlebih dahulu. Cobalah untuk menghindari yang beku atau kalengan karena ini biasanya kurang bergizi. Alternatif yang baik untuk membelinya segar adalah pergi dengan jus nanas 100% alami yang tersedia di hampir setiap toko kelontong.

Ini adalah beberapa jenis buah segar terbaik untuk menghilangkan asam urat dan memasukkannya ke dalam diet Anda adalah cara yang bagus untuk meredakan gejala dan mungkin menyembuhkan masalah sama sekali. Semakin segar Anda dapat membeli dan mengonsumsi buah, semakin baik hasil Anda nantinya. Hanya dalam beberapa hari Anda harus menyadari kelegaan yang signifikan pada gejala Anda.

[ad_2]

Air Conditioning Blows Hot Atau Hangat di Satu Sisi – Bantuan AC Mobil Gratis

[ad_1]

Sistem AC mobil yang berhembus hangat di satu sisi dan dingin di sisi lain biasanya memiliki satu dari dua masalah. Dalam artikel perbaikan mobil singkat ini, teknisi otomotif utama berbagi pengalamannya, berasal dari bekerja pada AC di Florida selama beberapa dekade terakhir. Informasi gratis ini dapat sama-sama membantu untuk melakukan-yourselfer karena kepada konsumen yang tahu nilai informasi ketika berhadapan dengan bengkel mobil. Baca terus untuk bantuan A / C mobil saat udara berhembus hangat di SATU sisi.

Biasanya mobil yang menghanguskan satu sisi dasbor dan hangat di sisi lain, biasanya dilengkapi dengan sistem kontrol iklim zona ganda. Sistem dual zone memungkinkan pengemudi dan penumpang depan untuk menyesuaikan suhu masing-masing ke tingkat kenyamanan mereka. Ada dua penyebab umum perbedaan suhu ketika kedua sisi diatur pada pengaturan terdingin, mari kita tutup yang pertama.

Refrigeran rendah

Ac otomotif yang menggunakan 134A, biasanya menyimpan sedikit refrigeran dibandingkan dengan mobil yang lebih tua yang menggunakan R12. AC mobil dan truk saat ini jauh lebih efisien daripada bagian counter yang lebih tua. Fakta bahwa sistem 134A menggunakan lebih sedikit freon, berarti kebocoran dapat lebih cepat mempengaruhi kinerja sistem HVAC (Pemanasan Ventilasi & Penyejuk Udara). Karena desain sistem AC ganda, refrigeran rendah adalah penyebab utama perbedaan suhu yang drastis dari satu sisi dasbor ke sisi lainnya. Bahkan mekanik mobil yang berpengalaman pun mungkin terkejut mengetahui bahwa sedikitnya 4 hingga 8 ons yang ditanggung 134A dapat membuat perbedaan yang sangat besar. Suhu dari ventilasi kiri ke ventilasi kanan bisa bervariasi 10 hingga 20 derajat. Hal termudah untuk dicoba adalah dengan melengkapi sistem atau lebih baik lagi, hapus semua freon dan isi ulang unit dengan jumlah yang ditentukan pabrik. Dalam kebanyakan kasus setelah muatan Freon yang tepat ada di mobil, suhu akan bertiup sama dinginnya seperti seharusnya di kedua sisi!

Bagaimana jika itu tidak membantu? Baca terus untuk mengetahui kemungkinan penyebab masalah lainnya.

Masalah Pintu HVAC

Zona ganda yang memasok temperatur yang berbeda dari ventilasi di kedua sisi dasbor dicapai dengan menggunakan pintu kecil di dalam rumah HVAC. Dengan mengendalikan pintu, suhu udara di kiri dan kanan dapat disesuaikan dengan tingkat kenyamanan yang diinginkan. Banyak kali motor (atau aktuator) yang mengontrol pintu untuk kedua sisi dapat gagal atau pintu itu sendiri dapat pecah dan mencegah temp. dari yang disesuaikan. Mendiagnosis masalah ini lebih rumit dan bisa menjadi subjek untuk artikel lain. Terima kasih sudah membaca. Semoga, informasi gratis yang disediakan di sini akan membantu memperbaiki masalah "AC bertiup panas atau hangat dari satu sisi dasbor."

[ad_2]